六大杀精食物导致男人患上少精症

　　很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食品，影响了精子质量。男人少精症是致使男性不育的缘由之1，所以男人在饮食中1定要注意，阔别这6大杀精食品。

　　少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的1种病症，男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

　　现实生活中还有很多不为人知的杀精食品。它们用可口的味道迷惑了人们的视野，可能已在你身旁作恶多年。那末，这些杀精食品具体有哪些呢?

　　1、咖啡

　　咖啡提神，是由于它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它遭到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相干的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会遭到压抑，临床表现为性欲的消退。所以平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前比较好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以避免压抑副交感神经，减低性欲。

　　2、炸鸡

　　有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可致使男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。也有专家发现，少弱精症患者的精子减少、活力降落，与锌这类微量元素的缺少有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食品，可以保证“精”力充分。

　　3、啤酒

　　如果你不知道你的肾脏是不是存在问题，比较好还是到医院去验血和验尿。如果已得了肾脏方面的疾病，又无穷制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积致使肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！