早泄可以自己治疗么

　　早泄可以自己医治么，很多男性在得了早泄以后，都不愿意去医院进行医治，其实初期的早泄完全是可以通过本身的调理来进行减缓的，1般来讲早泄是指男士的阴茎在接触女性生死器而未入阴道前就产生射精，叫早泄，下面我们就1起来看看早泄的自我医治办法有哪些吧。

　　医治早泄，要避免手淫，控制房事，进行1些适当的文体活动，如听听音乐了，进行适合的体育活动，锻炼身体，调理情操，通过饮食的调事，增强自己的体质，在吃的方面海鲜，豆制品等，有助于防治早泄。由于早泄和精神由于有很大的关系，所以平常需要避免过分的激动、兴奋、焦虑，以避免致使早泄的产生，性生活的时候动作的幅度不宜过大，男性在生活中应当注意调理自己的情绪，以避免增强刺激强度，也能够致使早泄。

　　早泄的男性需要避免1些不良的生活习惯所致使的早泄，避免熬夜，不要吸烟、饮酒等等，如果惧怕自己早泄的情况演化成阳痿而回避性生活是不对的，应当随其自然，性生活要有规律。养成锻炼身体的好习惯，增强体质。